关于本视频
最后更新：2026年10月9日
视频指出，有些人在前交叉韧带（ACL）撕裂后仍能应付日常生活，但前交叉韧带的主要作用是为膝关节提供旋转稳定性。视频指出，这是一个个人的决定。做决定时，应清楚了解其中的风险和益处。
要点
- 没有它，膝关节在日常动作中可能会感觉不稳或发软，例如急转、下车或在不平的路面上行走时。
- 视频指出，膝关节每发软一次，都可能对其他结构造成继发性损伤，尤其是半月板和软骨。
- 视频指出，是否手术是一个个人的决定，应在清楚了解风险和益处的前提下做出。
本视频解答的问题
如果我不做运动，前交叉韧带（ACL）撕裂后还能正常生活吗？
视频指出，有些人在前交叉韧带（ACL）失去功能后仍能应付日常生活。但前交叉韧带提供旋转稳定性，所以膝关节在日常动作中可能会发软，例如下车或在不平的路面上行走时。视频还指出，每发作一次都可能伤及半月板和软骨。
应该如何决定是否做前交叉韧带（ACL）手术？
视频指出，这是一个个人的决定。做决定时，应清楚了解其中的风险和益处。
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需要紧急求助的征兆
有些症状不应等到常规预约。以下每一项都说明了该去哪里。
受伤之后
- 髌骨滑出原位且仍未复位，或膝盖看起来变形。请前往急诊部。如果髌骨已自行复位，请安排尽早评估。
- 腿部看起来扭曲或弯折、有骨头外露、有很深的伤口，或足部或腿部变得冰冷、苍白、麻木、发青或发白。请前往急诊部或拨打995。
- 您无法在保持膝盖伸直的情况下抬起腿，并且可能在髌骨正上方或正下方摸到一个凹陷。请安排当天紧急评估。
任何时候
- 膝盖卡住无法伸直，或非常疼痛，无法活动或承重。请安排当天紧急评估。
- 膝盖突然非常疼痛、发热、发红和肿胀，尤其伴有发烧或全身不适。请前往急诊部或拨打995。
- 一侧小腿或大腿新出现疼痛和肿胀。请安排当天紧急评估。如果同时感到呼吸急促或胸痛，请拨打995。
膝关节手术后
- 手术后的膝盖变得更痛、更肿或发红，伤口渗液，或出现发烧。请立即联系您的手术团队。如果当天无法联系到他们，请前往急诊部。如果您感到非常不适，请前往急诊部。如果出现呼吸急促或胸痛，请拨打995。
