简介
术后恢复·术前准备
术前准备：手术前您会经历什么
最后更新：2026年10月17日。
梁辨明医生（Dr Sean Leo）新加坡骨科医生
诊所咨询·非紧急服务
示意图片
本网页涵盖内容
您可以按顺序阅读，也可以直接跳到需要的章节。已读章节会有标记。
请以您自己医疗团队的指示为准。
请以您自己医疗团队的指示为准。
请以您自己医疗团队的指示为准。
医院会发出具体指示，例如禁食时间、用药安排和到院时间。细节因手术和个人而异，因此请以医院的通知信为准。
以下各节说明您可以预期什么，以及应该问什么。如果与医院的通知信有出入，请按通知信执行。如果通知信内容不清楚，请提问。提问并不是小题大做。
适用于您的指示，就是您所收到的那些指示。
手术前几周的准备。
手术前几周的准备。
手术前几周的准备。
大部分早期准备工作，就是与您的医疗团队进行沟通。
| 需要安排的事项 | 时间 | 由谁决定 |
|---|---|---|
| 健康评估和检查 | 通常在手术前几周[1] | 您的医疗团队 |
| 日常药物 | 手术当天之前给予建议[1] | 您的医疗团队 |
| 吸烟 | 手术前讨论[1][2] | 您本人，并获得支持 |
| 家居布置 | 手术当天之前 | 您和协助您的人 |
| 助行器具 | 手术当天之前 | 您的外科医生 |
| 进食和饮水 | 按通知信上的时间[1] | 您的医院 |
健康评估和所需的检查
术前评估通常在计划手术前几周进行，用于确认您的身体状况是否适合接受手术和麻醉。[1]
评估可能包括验血、X光、心电图（ECG，记录心脏电活动的图形）和体能测试。[1]请告知医疗团队您正在使用的所有药物、健康状况和过敏情况，以及以往对麻醉出现过的任何反应。[1]
您的药物：需要共同商量，而不是由您独自决定
医疗团队需要您完整的用药清单：处方药、非处方药、草药、维生素和保健品。[3]他们会特别询问抗凝血药和糖尿病药物。[3]
如果您因糖尿病或减重而使用GLP-1类药物，或替尔泊肽等相关药物（例如司美格鲁肽、替尔泊肽或利拉鲁肽，商品名为Ozempic、Wegovy、Mounjaro、Saxenda或Victoza），请在手术前告知您的手术和麻醉团队。[4][5][6]这些药物会减慢胃排空的速度，因此医疗团队可能会调整您的禁食指示或麻醉方式。[4][5]
随后，医疗团队会建议哪些日常药物需要继续服用，哪些需要暂停。[1]
安全提示：只有您的手术和麻醉团队才能告诉您是否应服用、停用或更改任何药物。如果您对某种药物有疑问，请在手术当天之前询问。
戒烟和保持活动
戒烟是术前准备的标准环节之一，并且可以帮助您恢复。[1][2]如果您吸烟，医疗团队会与您详细讨论。
在感觉舒适的范围内尽量保持活动。确保糖尿病、高血压或贫血等病症得到尽可能好的控制。[1]这些措施可以帮助您恢复，但并不能保证结果。[1]
手术前一周
手术前一周
手术前一周：家居、协助与出行。
布置您的家
- 移走松散的小地毯。
- 清理箱子、电线以及任何可能绊倒您的东西。
- 夜间请保持开灯；如需下床，请戴上眼镜并穿防滑鞋。[3]
严重的跌倒，会在人们试图独自应付、不寻求帮助时发生。[3]
助行器具：用哪种、用多久，由您的医疗团队决定
有些手术后需要在一段时间内使用拐杖、助行架或手杖。某些手术后，医疗团队会指导您腿部可以承受多少重量。[3]请询问您是否需要助行器具、需要哪一种，以及要用多久。
医疗团队会告诉您何时减少并停用每种助行器具。这段视频解释了拐杖何时有帮助，何时弊大于利。
协助、交通和回家的第一晚
全身麻醉后，需要有人开车或乘出租车来接您，并陪伴在您身边。[1]至少24小时内：[1]
- 不要开车或骑车
- 不要饮酒
- 不要做重要决定
麻醉的影响可能持续约24小时。这是一般情况，并非固定规则。[1]请以您医院的指示为准。
不仅要准备好家，也要准备好自己
一有担心就写下来。把您的问题记录下来。如果可以，带一位做事有条理的人陪您就诊。这些和移走地毯、安装扶手同样重要。
日间手术还是住院？
日间手术还是住院？
日间手术还是住院？
有些手术以日间手术方式进行，您当天就可以回家。另一些手术则需要住院一晚或多晚。具体安排取决于手术类型、您的整体健康状况，以及家中可获得的支持。
当天回家并不代表手术很小。留院过夜也不代表出了问题。
结构／患者／目标
结构／患者／目标
共同决定
结构／患者／目标
S
结构：计划进行的是什么？
结构是指计划进行的手术，以及在手术前后它对您身体的要求。
P
患者：作为一个完整的人，您是怎样的？
患者是指作为一个完整个体的您。您的健康状况、药物、家庭环境和协助者，都会影响您如何做准备。
G
目标：手术后您希望能够做什么？
目标是您希望恢复的事情。它决定了“准备好”对您意味着什么。
您的计划
接下来去哪里。
接下来去哪里。
接下来去哪里。
- 按手术类型划分的术后恢复。
- 您自己的手术页面，载有适用于您那项手术的方案。可以从膝关节、髋关节或足踝专区开始。
- 任何手术后的恢复包括什么。
OrthoKinetics恢复随想
恢复随想
做好准备究竟会带来什么改变？
准备妥当的家、有人来接您，以及一份书面问题清单，能让一个总体计划变成属于您自己的计划。
寻求帮助说明了您什么？
在实际事务上需要帮助，是护理计划的一部分。这并不说明您应付得不好。
今天您已经尽力了。剩下的就交给计划吧。
示意图片
四季与您同行认识梁辨明医生
认识梁辨明医生
一位骨科顾问医生，临床重点为膝关节、运动损伤及下肢。
- 梁辨明医生（Dr Sean Leo）是一位骨科顾问医生。OrthoKinetics是他的专业品牌；临床服务通过位于Mount Elizabeth Novena Specialist Centre和Connexion, Farrer Park Hospital的OrthoSports Orthopaedic & Sports Surgery提供。
- 他的临床兴趣包括：运动损伤（包括青少年运动员的运动损伤）；韧带重建；力线矫正手术；软骨修复与保关节治疗方法；膝关节置换；以及技术辅助的髋关节与膝关节手术。
- 始终如一的目标，是帮助患者恢复有意义的功能与活动，同时避免不必要的休养时间。
- 资历：MBBS, MRCS (Ed), MMed (Ortho), FRCSEd (Ortho)。
更多详情：认识梁辨明医生
- 培训与经历：梁医生在新加坡国立大学修读医学，并于2000年至2012年在新加坡武装部队医疗部队服役，其间的工作包括照顾担任高体能要求岗位的士兵。他于2009年完成骨科研究生培训，并在澳大利亚悉尼的Royal North Shore Hospital完成为期一年的临床进修（fellowship），随后于2012年加入樟宜综合医院（Changi General Hospital）担任骨科顾问医生，之后历任高级顾问医生及髋膝关节科（Hip and Knee Service）主任。随着资历增长，他在教育方面的贡献逐渐转向指导和支持年轻医生。
一位骨科顾问医生，临床重点为膝关节、运动损伤及下肢。
一位骨科顾问医生，临床重点为膝关节、运动损伤及下肢。
一位骨科顾问医生，临床重点为膝关节、运动损伤及下肢。
- 梁辨明医生（Dr Sean Leo）是一位骨科顾问医生。OrthoKinetics是他的专业品牌；临床服务通过位于Mount Elizabeth Novena Specialist Centre和Connexion, Farrer Park Hospital的OrthoSports Orthopaedic & Sports Surgery提供。
- 他的临床兴趣包括：运动损伤（包括青少年运动员的运动损伤）；韧带重建；力线矫正手术；软骨修复与保关节治疗方法；膝关节置换；以及技术辅助的髋关节与膝关节手术。
- 始终如一的目标，是帮助患者恢复有意义的功能与活动，同时避免不必要的休养时间。
- 资历：MBBS, MRCS (Ed), MMed (Ortho), FRCSEd (Ortho)。
费用与保险
费用与保险
实用信息
费用、保健储蓄（MediSave）与保险
手术费用估算只能在门诊和评估之后、制定手术计划后才能提供。
每个人的病情都不同。所用植入物、手术时间及其他因素都会影响整体估算。如果您决定接受手术治疗，诊所会向您提供估算，该估算也会在适用时用于协助向保险公司申请预先批准。保险承保范围和自付费用取决于个别保单及保险公司的决定。不保证一定获得承保。
手术估算会分别列出外科医生、麻醉科医生、医院或医疗设施、植入物和耗材的费用，卫生部（MOH）也会公布常见手术的全国收费基准。如需了解新加坡的费用、保健储蓄（MediSave）和保险如何运作，请参阅费用、保险与保健储蓄详解。
梁医生已列入上述名单。如果您的保险公司不在名单上，您可以询问由名列该名单的Orthosports外科医生合伙人共同诊治在临床和行政上是否合适。Orthosports外科医生合伙人合起来已列入所有健保计划的保险合作医生名单。
如需讨论您自己的情况，请通过预约区块安排评估。
预约门诊：预约区块位于本页下方。
资料来源
参考文献
参考文献
- NHS. General anaesthetic（页面最后审阅：2024年11月29日；原文查阅：2026年10月15日）。NHS website
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Perioperative care in adults. NICE guideline NG180, Recommendations（2020年发布；2025年更新；原文查阅：2026年10月15日）。NICE
- American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Patient Guide to Safe Orthopaedic Surgery. OrthoInfo（原文查阅：2026年10月15日）。OrthoInfo (AAOS)
- Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA). GLP-1 and dual GIP/GLP-1 receptor agonists: potential risk of pulmonary aspiration during general anaesthesia or deep sedation. Drug Safety Update（2025年1月28日；原文查阅：2026年10月17日）。来源网站
- Eli Lilly and Company; Novo Nordisk. MOUNJARO (tirzepatide) and WEGOVY (semaglutide) US prescribing information, FDA-approved labels（Mounjaro label revision 11/2024；Wegovy 2026 label；原文查阅：2026年10月17日）。US FDA；US FDA
- Novo Nordisk. OZEMPIC (semaglutide), SAXENDA (liraglutide) and VICTOZA US prescribing information, FDA-approved labels（Ozempic revised 05/2026；Saxenda revised 02/2026；Victoza revised 10/2025；原文查阅：2026年10月17日）。来源网站；来源网站；来源网站
最后一步
最后一步
下一步
最后一步
阅读有关某个问题的资料只是起点。评估会综合病史、必要时的体格检查以及任何有用的检查，帮助您和您的医生决定下一步怎么做。需要做多少体格检查，属于临床判断。当疼痛使检查结果不可靠，或影像清楚显示与症状相符的问题时，例如X光片上可见的骨折，或磁共振成像（MRI）清楚显示与症状一致的损伤，体格检查可能会较为有限。新加坡医药理事会和英国医学总会都允许在无法进行体格检查的情况下进行远程医疗问诊，但须有保障措施：医生必须清楚说明在未经检查的情况下所形成意见的局限，而是否需要面对面检查或转诊至其他服务，则由主诊医生作临床判断。
如果受伤可能需要紧急处理，请使用相关部位的紧急征兆清单。膝关节受伤，请使用膝关节紧急征兆清单；足部或踝关节受伤，请使用足踝紧急征兆清单；肩部受伤，请使用肩部紧急征兆清单。
本页对您有帮助吗？
预约门诊
预约由OrthoSports诊所团队安排。请在下方留下您的资料，或发信息、致电诊所。
请留下您的资料，诊所团队会回复您并安排时间。
-
38 Irrawaddy Road, #10-41 Mount Elizabeth Novena Specialist Centre, Singapore 329563 地图（Orthosports@Novena，在Google地图中打开）
-
1 Farrer Park Station Road, #15-17 Connexion, Singapore 217562 地图（Orthosports@Connexion，在Google地图中打开）
WhatsApp仅用于诊所咨询。它不是紧急服务，也不设紧急医疗值守。通过网站或信息联系并非紧急应变服务。如遇医疗紧急情况，请使用当地的紧急服务。
- WhatsApp仅用于诊所咨询。它不是紧急服务，也不设紧急医疗值守。通过网站或信息联系并非紧急应变服务。如遇医疗紧急情况，请使用当地的紧急服务。
- OrthoKinetics不通过本网页或其WhatsApp联系方式提供紧急或急症医疗服务。