关于本视频
最后更新：2026年10月9日
术前评估包括体格检查和磁共振成像（MRI）扫描，以确认诊断，并检查有没有其他损伤，例如半月板或软骨损伤。视频指出，并非每一例前交叉韧带（ACL）撕裂都需要手术。如果膝关节感觉稳定，而且不从事需要急转急停的运动，单靠康复训练可能是合适的做法。
要点
- 并非每一例前交叉韧带（ACL）撕裂都需要手术；如果膝关节感觉稳定，而且不从事需要急转急停的运动，单靠康复训练可能是合适的做法。
- 移植物的选择包括腘绳肌腱、髌腱，或在某些情况下使用捐赠者组织；视频指出，哪一种合适取决于解剖结构、目标和生活方式。
- 前交叉韧带（ACL）重建术通常以微创（关节镜）手术进行，一般在全身麻醉下完成；视频指出，对大多数患者来说，这是一项日间手术。
- 恢复被描述为循序渐进的过程：先处理肿胀和恢复活动，再到力量与控制，然后是更具动态性的训练。
本视频解答的问题
前交叉韧带（ACL）撕裂是否一定需要手术？
视频指出，并非每一例前交叉韧带（ACL）撕裂都需要手术。如果膝关节感觉稳定，而且不从事需要急转急停的运动，单靠康复训练可能是合适的做法。如果不稳影响日常生活，或者目标是从事要求更高的活动，可能会建议手术。
前交叉韧带（ACL）手术后会怎样？
视频介绍的是在系统的康复计划指导下逐步恢复的过程。根据需要使用支具或拐杖，并及早开始温和的活动度训练。后期阶段着重建立力量与控制，然后加入更具动态性的训练，例如轻松慢跑和有控制的敏捷性训练。
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需要紧急求助的征兆
有些症状不应等到常规预约。以下每一项都说明了该去哪里。
受伤之后
- 髌骨滑出原位且仍未复位，或膝盖看起来变形。请前往急诊部。如果髌骨已自行复位，请安排尽早评估。
- 腿部看起来扭曲或弯折、有骨头外露、有很深的伤口，或足部或腿部变得冰冷、苍白、麻木、发青或发白。请前往急诊部或拨打995。
- 您无法在保持膝盖伸直的情况下抬起腿，并且可能在髌骨正上方或正下方摸到一个凹陷。请安排当天紧急评估。
任何时候
- 膝盖卡住无法伸直，或非常疼痛，无法活动或承重。请安排当天紧急评估。
- 膝盖突然非常疼痛、发热、发红和肿胀，尤其伴有发烧或全身不适。请前往急诊部或拨打995。
- 一侧小腿或大腿新出现疼痛和肿胀。请安排当天紧急评估。如果同时感到呼吸急促或胸痛，请拨打995。
膝关节手术后
- 手术后的膝盖变得更痛、更肿或发红，伤口渗液，或出现发烧。请立即联系您的手术团队。如果当天无法联系到他们，请前往急诊部。如果您感到非常不适，请前往急诊部。如果出现呼吸急促或胸痛，请拨打995。
