疼痛管理、恢复与康复、运动损伤

如何选择骨科治疗

一名女子坐在餐桌旁,在笔记本上书写,身旁放着一个杯子。

作者:梁辨明医生(Dr Sean Leo),一位骨科顾问医生,临床重点为膝关节、运动损伤及下肢。

最后更新:2026年10月9日。

在骨关节炎指南中,NICE(英国国家卫生与临床优化研究所)指出,您的医疗和护理专业人员应以清晰易懂的方式为您提供相关信息,与您讨论各种选项,并认真倾听您的看法和顾虑[1]。

本页介绍前交叉韧带(ACL)损伤后[2],或患有膝骨关节炎(一种影响关节的疾病)时[1],影响治疗选择的因素。本页为一般信息,并非针对个人的建议。

做决定前,我可以问自己哪些问题?

NICE建议思考:什么对您最重要,什么最令您担心,以及某种治疗会如何影响您的日常生活[1]。

前交叉韧带(ACL)损伤后,哪些因素会影响选择?

前交叉韧带(ACL)损伤后,AAOS(美国骨科医师学会)指出,是否需要手术取决于多个因素,例如损伤的严重程度、您的年龄、关节磨损的程度、膝关节是否感觉不稳,以及您的活动水平[2]。关于手术的决定,始于与您的骨科医生交谈,以设定目标并检视手术选项[2]。

更多关于非手术治疗的信息

AAOS指出,前交叉韧带(ACL)撕裂后,非手术治疗始终是一个选项[2]。它包括用药物减轻炎症,以及配合物理治疗,逐步重建股四头肌力量和对膝关节的信心[2]。AAOS还指出,前交叉韧带撕裂的治疗将取决于患者的个人需求和期望的恢复目标[2]。

膝骨关节炎如何治疗?

对于膝骨关节炎,NICE指出核心治疗是治疗性运动和体重管理(如适用),并辅以信息和支持[3]。NICE以局部肌肉力量训练和一般有氧体能作为治疗性运动的例子[3]。

更多关于骨关节炎手术的信息

NHS(英国国家医疗服务体系)指出,只有在少数情况下,即其他治疗无效或日常生活受到严重影响时,才需要进行骨关节炎手术[4]。手术不能保证完全消除您的症状,您可能仍会因病情而感到疼痛和僵硬[4]。

一对伴侣在阳台上隔着小桌交谈,旁边摆着盆栽。

年龄或其他健康状况会排除转诊进行关节置换的可能吗?

NICE指出,不应因年龄、生理性别或社会性别、吸烟、其他健康状况,或根据体重指数(BMI)等测量结果判定的超重或肥胖,而将骨关节炎患者排除在关节置换转诊之外[3]。如果正在讨论转诊进行关节置换,NICE建议向骨关节炎患者解释,关节置换的风险可能因这些因素而有所不同[3]。这关乎一个人能否被转诊,并不承诺一定会提供手术。

什么时候需要紧急求助?

下面列出了不应等到常规预约时才处理的征兆。

我下一步该怎么做?

如果膝盖疼痛没有缓解,或者您不确定是什么原因引起的,接受评估是合理的下一步。评估会综合患者的病史、体格检查以及任何有帮助的检查,让患者和外科医生能够共同做出决定。评估会考虑所涉及的结构、患者的整体情况,以及患者希望恢复的目标。预约有助于做出知情的决定,并不代表承诺接受手术。

本页提供一般信息,无法诊断个人病情。OrthoKinetics不通过本网页或其WhatsApp联系方式提供急诊或紧急医疗服务。

参考文献

  1. NICE. Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management (NG226), information for the public. NICE(2026年10月5日访问)。
  2. AAOS OrthoInfo. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injuries. OrthoInfo (AAOS)(2026年10月5日访问)。
  3. NICE. Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management (NG226),发布于2022年10月19日。NICE(2026年10月5日访问)。
  4. NHS. Osteoarthritis: treatment and support. NHS website(2026年10月5日访问)。

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