Mengapa meniskus penting bagi fungsi lutut?

Ditulis oleh Dr Sean Leo, consultant orthopaedic surgeon dengan fokus klinis pada lutut, cedera olahraga, dan tungkai bawah.

Terakhir diperbarui: 9 Oktober 2026.

Fungsi utama meniskus adalah menyalurkan beban melintasi sendi lutut. Setiap lutut memiliki dua meniskus: bantalan tulang rawan berbentuk huruf C yang terletak di antara tulang paha (femur) dan tulang kering (tibia), satu di sisi dalam dan satu di sisi luar. Meniskus juga membantu meredam guncangan dan menjaga kestabilan lutut.

Apa fungsi meniskus di dalam lutut?

Setiap lutut memiliki dua meniskus: bantalan tulang rawan berbentuk huruf C yang terletak di antara tulang paha (femur) dan tulang kering (tibia), satu di sisi dalam dan satu di sisi luar. Tugas utamanya adalah menopang dan menyebarkan beban yang melewati sendi. Meniskus juga membantu meredam guncangan dan menjaga kestabilan lutut.

• Fungsi utama meniskus adalah menyalurkan beban melintasi sendi lutut.
• Peran sekundernya meliputi peredaman guncangan, stabilitas sendi, pelumasan, nutrisi, dan kemampuan merasakan posisi sendi dalam ruang (propriosepsi).
• Meniskus medial terletak di sisi dalam lutut dan meniskus lateral di sisi luar.

Selengkapnya tentang cara meniskus menahan beban

Saat berat badan bertumpu pada lutut, meniskus yang berbentuk huruf C tertekan. Gaya aksial menekan meniskus dan menghasilkan tegangan “hoop” (melingkar). Serat kolagen yang membentang di sepanjang bentuk C mengubah gaya ke bawah tersebut menjadi tegangan di sepanjang serat.

Meniskus tersusun dari matriks padat yang sebagian besar berupa air (sekitar 72%) dan kolagen (sekitar 22%), dengan sel-sel di antaranya. Proporsi ini bervariasi menurut usia, cedera, dan kondisi sendi.

Apa saja isi halaman ini?

• Apa fungsi meniskus di dalam lutut?
• Berapa banyak beban lutut yang melewati meniskus?
• Mengapa beberapa bagian meniskus mendapat pasokan darah lebih baik daripada bagian lainnya?
• Bagaimana robekan meniskus terjadi?
• Bagaimana perbandingan perbaikan meniskus dan meniskektomi dalam jangka panjang?
• Kapan masalah lutut perlu segera diperiksa?
• Di mana Anda dapat membaca lebih lanjut, dan apa yang perlu dibahas saat pemeriksaan?

Berapa banyak beban lutut yang melewati meniskus?

Dalam penelitian pada lutut yang lurus, sekitar 40–60% beban yang melewati sendi disalurkan melalui meniskus, dan lebih banyak lagi pada lutut yang ditekuk.

• Angka ini berasal dari penelitian biomekanik, sehingga menggambarkan lutut secara umum, bukan lutut orang tertentu.
• Porsi beban yang ditopang meniskus meningkat saat lutut ditekuk.

Mengapa beberapa bagian meniskus mendapat pasokan darah lebih baik daripada bagian lainnya?

Hanya tepi luar meniskus yang memiliki pasokan darah yang berarti. Bagian ini kira-kira 10–30% bagian luar meniskus medial (sisi dalam) dan 10–25% bagian luar meniskus lateral (sisi luar). Karena pasokan darah yang terbatas itu, hanya jenis robekan tertentu yang memungkinkan untuk diperbaiki (Fox et al., 2015).

Selengkapnya tentang zona “merah” dan “putih”

Anda mungkin menemukan tepi luar yang mendapat pasokan darah disebut zona merah dan bagian dalamnya disebut zona putih. Label ini hanya panduan kasar. Sebuah konsensus Eropa tahun 2019 (European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery and Arthroscopy, ESSKA) menyarankan agar tidak mengandalkan label tersebut, karena pasokan darah berubah sepanjang hidup dan sering kali tidak dapat dinilai secara langsung selama operasi.

Bagaimana robekan meniskus terjadi?

Robekan traumatik umumnya terjadi pada orang yang lebih muda dan aktif. Robekan degeneratif mungkin mencerminkan tekanan kumulatif.

• Robekan traumatik terjadi setelah cedera.
• Robekan degeneratif mungkin mencerminkan tekanan kumulatif.

Gejala, pemeriksaan, dan pengobatan dibahas dalam panduan operasi perbaikan meniskus.

Bagaimana perbandingan perbaikan meniskus dan meniskektomi dalam jangka panjang?

Pada robekan traumatik, hasil jangka panjang dilaporkan lebih buruk setelah meniskektomi parsial (pengangkatan bagian meniskus yang robek melalui operasi) dibandingkan setelah perbaikan meniskus. Ini adalah hubungan (asosiasi), bukan bukti bahwa yang satu menyebabkan yang lain.

• Dalam beberapa penelitian tentang robekan traumatik, perbaikan meniskus diikuti oleh lebih sedikit osteoartritis (artritis sendi akibat keausan) dibandingkan meniskektomi.
• Ini salah satu alasan dokter bedah mempertimbangkan untuk mempertahankan meniskus jika memungkinkan.
• Perbaikan meniskus tidak selalu sembuh. Dalam satu tinjauan konsensus, artroskopi ulang dini (prosedur lubang kunci kedua) diperlukan pada 16,5% perbaikan dibandingkan 1,4% meniskektomi dalam jangka pendek (ESSKA 2019).

Selengkapnya tentang seberapa kuat bukti ini

Penelitian yang mendasari perbandingan perbaikan meniskus dan meniskektomi menggambarkan kelompok orang, sehingga tidak dapat memprediksi apa yang akan terjadi pada satu lutut tertentu.

Kapan masalah lutut perlu segera diperiksa?

Di mana Anda dapat membaca lebih lanjut, dan apa yang perlu dibahas saat pemeriksaan?

Masalah lutut yang melibatkan meniskus biasanya dipertimbangkan dalam tiga bagian: struktur (apa robekannya dan di mana letaknya), pasien (usia, aktivitas, dan kesehatan umum), dan tujuan (apa yang ingin dapat Anda lakukan). Pemeriksaan menggabungkan apa yang terjadi, pemeriksaan fisik, dan pencitraan apa pun yang membantu, sehingga Anda dan klinisi Anda dapat memutuskan langkah selanjutnya. Janji temu mendukung keputusan yang didasari informasi. Janji temu bukan komitmen untuk menjalani operasi.

• Baca cara robekan meniskus diperiksa dan ditangani di halaman operasi perbaikan meniskus.
• Jelajahi pusat informasi lutut untuk masalah lutut lainnya.
• Baca tentang gejala meniskus yang robek.
• Baca tentang kemungkinan arti bunyi letupan dan derak pada lutut.
• Baca tentang cedera meniskus pada atlet.

Referensi

1. Fox AJS, Wanivenhaus F, Burge AJ, Warren RF, Rodeo SA. The human meniscus: a review of anatomy, function, injury, and advances in treatment. Clin Anat. 2015;28(2):269–287. doi:10.1002/ca.22456. PMID:25125315.
2. Kopf S, Beaufils P, Hirschmann MT, et al. Management of traumatic meniscus tears: the 2019 ESSKA meniscus consensus. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2020;28(4):1177–1194. doi:10.1007/s00167-020-05847-3. PMID:32052121. PMCID:PMC7148286.