Pendahuluan

Perawatan bahu · Nyeri bahu

Nyeri bahu

Jadwalkan konsultasi

Dr Sean LeoDokter Bedah Ortopedi, Singapura

Pertanyaan seputar klinik · Bukan layanan gawat darurat

Gambar ilustrasi

Nyeri bahu dapat berasal dari lebih dari satu struktur.

Nyeri bahu adalah salah satu keluhan fisik yang paling umum, dan dapat berasal dari lebih dari satu struktur.^[2] Dua kata yang sama dapat menggambarkan masalah yang cukup berbeda, sehingga kata-kata itu saja tidak menunjuk pada satu penyebab.^[1][2]
Halaman ini ditujukan bagi siapa pun di Singapura yang sedang mencoba memahaminya. Halaman ini menyebutkan penyebab-penyebab umum dengan bahasa sederhana, menunjukkan di mana masing-masing dijelaskan secara lengkap, dan menjelaskan cara menyampaikan apa yang Anda rasakan kepada pemeriksa. Halaman ini tidak meminta Anda menentukan sendiri penyebabnya. Pemeriksaanlah, bukan halaman web, yang menentukan penyebab mana yang mungkin.
Sebagian besar masalah bahu terbagi dalam empat kategori utama: peradangan tendon (bursitis atau tendinitis) atau robekan tendon, ketidakstabilan, artritis, dan fraktur (patah tulang). Jadi, daftar kemungkinannya lebih pendek daripada kesan pertamanya.^[1]
OrthoKinetics adalah merek profesional Dr Sean Leo. Konsultasi dan pengobatan klinis diberikan melalui OrthoSports Orthopaedic & Sports Surgery. Dr Sean Leo adalah dokter spesialis bedah ortopedi yang menangani masalah bahu.

Jadwalkan pemeriksaan bahu

Isi halaman web ini

Baca bagian-bagian ini secara berurutan, atau langsung ke bagian yang Anda perlukan. Bagian yang sudah Anda baca akan ditandai.

Bahu terdiri dari beberapa sendi yang bekerja bersama.

Apa yang oleh kebanyakan orang disebut bahu sebenarnya terdiri atas beberapa sendi yang bekerja bersama tendon dan otot sehingga lengan dapat bergerak dalam rentang yang luas, mulai dari menggaruk punggung hingga melempar bola.^[1] Karena lebih dari satu struktur tersebut dapat menimbulkan nyeri, kata “nyeri bahu” menggambarkan suatu gejala, bukan diagnosis.^[1][2]

Sendi-sendi tersebut meliputi:

Sendi glenohumeral. Ini adalah sendi peluru tempat ujung atas tulang lengan atas (humerus) masuk ke dalam mangkuk bulat pada tulang belikat (skapula).^[1][9]
Sendi akromioklavikular (AC). Sendi ini terletak di puncak bahu, tempat tulang selangka (klavikula) bertemu dengan akromion, yaitu bagian dari tulang belikat.^[9]
Sendi sternoklavikular (SC). Di sinilah ujung dalam tulang selangka bertemu dengan tulang dada (sternum).^[9]

Itulah sebabnya ketidakpastian ini bukan kegagalan dari pihak Anda. Hal itu sudah melekat pada anatominya.

Bagian yang sering terlibat

Tendon adalah jaringan berbentuk tali yang menghubungkan otot dengan tulang.^[1] Tendon dan otot rotator cuff, yang bertugas menggerakkan bahu, sering menjadi penyebab nyeri bahu.^[2]

Sebagian besar masalah bahu termasuk dalam beberapa penyebab umum.

Sebagian besar masalah bahu terbagi dalam empat kategori utama: peradangan tendon (bursitis atau tendinitis) atau robekan tendon, ketidakstabilan, artritis, dan fraktur (patah tulang).^[1] Penyebab nyeri bahu yang jauh lebih jarang adalah tumor, infeksi, dan masalah yang berkaitan dengan saraf.^[1] Patah tulang merupakan kemungkinan penyebab setelah cedera, dan pola cederanya dijelaskan di bagian berikutnya.^[7]

Setiap penyebab umum di bawah ini diberi deskripsi singkat dan tautan ke halaman yang menjelaskannya secara lengkap. Membacanya bukanlah cara untuk menentukan sendiri penyebab Anda.

Masalah rotator cuff

Masalah rotator cuff sering menjadi penyebab nyeri bahu.^[2] Masalah ini dapat berupa peradangan tendon (tendinitis), peradangan bursa (bursitis), atau robekan.^[2][3] Rotator cuff yang robek dapat melemahkan bahu, sehingga kegiatan sehari-hari seperti menyisir rambut atau berpakaian menjadi nyeri dan sulit dilakukan.^[3]

Baca selengkapnya: robekan rotator cuff.

Impingement bahu

Ruang antara puncak bahu Anda (akromion) dan tendon rotator cuff menjadi lebih sempit saat Anda mengangkat lengan. Akromion dapat bergesekan dengan tendon dan bursa di bawahnya, sehingga menimbulkan iritasi dan nyeri.^[2] Hal ini dapat menyebabkan bursitis dan tendinitis, disertai nyeri dan gerakan yang terbatas.^[1] Sebagian orang mengenalnya sebagai masalah taji tulang.

Baca selengkapnya: impingement bahu.

Frozen shoulder (kapsulitis adhesif)

Frozen shoulder (kapsulitis adhesif) menyebabkan nyeri dan kekakuan, dan lama-kelamaan bahu menjadi sangat sulit digerakkan.^[4] Ciri khasnya adalah nyeri hebat dan ketidakmampuan menggerakkan bahu, baik sendiri maupun dengan bantuan orang lain.^[4] Kondisi ini paling sering mengenai orang berusia 40 hingga 60 tahun dan lebih sering terjadi pada perempuan daripada laki-laki, dan orang dengan diabetes atau gangguan tiroid memiliki risiko yang lebih tinggi.^[4]

Baca selengkapnya: frozen shoulder (bahu beku).

Dislokasi dan ketidakstabilan bahu

Bahu adalah sendi yang paling leluasa bergerak di tubuh, dan hal itu pula yang membuatnya mudah keluar dari mangkuk sendinya (dislokasi).^[5] Dislokasi dapat bersifat total atau sebagian dan biasanya terjadi setelah trauma, seperti jatuh atau tabrakan kendaraan bermotor, paling sering dengan bergeser ke depan keluar dari mangkuk sendinya.^[5] Setelah ligamen, tendon, dan otot di sekitar bahu menjadi longgar atau robek, dislokasi dapat terjadi berulang kali.^[1]

Baca selengkapnya: dislokasi bahu.

Artritis

Nyeri bahu juga dapat disebabkan oleh artritis. Jenis yang paling umum pada bahu adalah osteoartritis, yang juga dikenal sebagai artritis akibat keausan.^[1] Nyeri dan kekakuan biasanya mulai muncul pada usia paruh baya, dan osteoartritis berkembang perlahan, dengan nyeri yang makin memburuk seiring waktu.^[1] Nyeri bertambah berat dengan aktivitas, dan gerakan yang terbatas merupakan gejala yang umum.^[6]

Pemeriksaan dapat membantu memperjelas apakah artritis turut berperan.^[2] Lihat kapan nyeri bahu perlu diperiksa?.

Seorang wanita meraih cangkir keramik polos dari lemari penyimpanan dapur berbahan kayu berwarna terang.

Pola nyeri, dan apa yang mungkin ditunjukkannya.

Ada tiga pola yang layak diceritakan saat pemeriksaan: nyeri pada malam hari, kekakuan alih-alih kelemahan, dan nyeri yang bermula dari cedera. Ketiganya adalah gambaran untuk dilaporkan. Ketiganya bukan tes yang dapat Anda lakukan sendiri, dan masing-masing muncul pada lebih dari satu penyebab.

Nyeri yang paling berat pada malam hari

Nyeri yang paling berat pada malam hari, kadang sampai mengganggu tidur, digambarkan pada impingement dan nyeri rotator cuff.^[2] Nyeri malam hari juga umum terjadi seiring perkembangan artritis, dan tidur mungkin menjadi sulit.^[6] Karena muncul pada lebih dari satu penyebab, nyeri malam hari saja tidak menunjuk pada satu penyebab tertentu.

Kekakuan, atau kelemahan

Sebagai pola umum, frozen shoulder terutama berupa kekakuan dengan hilangnya gerakan, termasuk saat orang lain mencoba menggerakkan lengan.^[4][8] Masalah rotator cuff lebih sering tampak sebagai kelemahan, yang dapat membuat kegiatan sehari-hari seperti menyisir rambut menjadi nyeri dan sulit.^[3] Keduanya dapat tumpang tindih. Pemeriksaan fisik, bukan halaman web, yang dapat membedakan keduanya.^[3][4]

Nyeri yang bermula dari cedera

Masalah yang muncul tiba-tiba akibat cedera, seperti jatuh atau tabrakan, mengarah pada dislokasi, yang biasanya terjadi setelah trauma,^[5] atau pada robekan rotator cuff yang terjadi mendadak.^[3] Hal itu berbeda dari nyeri dan kekakuan yang muncul secara bertahap.^[1][8] Nyeri hebat setelah cedera merupakan alasan untuk diperiksa sesegera mungkin.^[1]

Leher

Nyeri bahu juga dapat berasal dari leher, itulah sebabnya pemeriksaan melihat gambaran secara menyeluruh, bukan hanya bahu.^[2]

Saraf terjepit di leher disebut radikulopati servikal. “Servikal” berarti leher. “Radikulopati” berarti masalah pada akar saraf, yaitu bagian saraf yang bercabang dari sumsum tulang belakang. Kondisi ini terjadi ketika saraf tersebut tertekan atau teriritasi saat keluar dari tulang belakang di bagian leher.^[10][11]

Saraf tersebut menyarafi sebagian bahu dan lengan. Itulah sebabnya nyeri dapat terasa di sana, dan tidak hanya di leher.^[10][11]

Beberapa ciri membuat leher lebih mungkin menjadi sumbernya dibandingkan bahu. Sumber-sumber yang dipublikasikan menggambarkan:

nyeri yang bermula di leher dan menjalar ke lengan, kadang sampai melewati siku;^[10][12]
kesemutan, mati rasa, atau kelemahan pada lengan, tangan, atau jari;^[10]
nyeri yang memburuk dengan gerakan leher tertentu, seperti menoleh;^[10][12]
nyeri yang mereda ketika tangan diletakkan di atas kepala.^[10][12]

Tidak satu pun dari ciri ini yang dapat memastikan jawabannya dengan sendirinya. Kedua masalah juga dapat terjadi bersamaan, sehingga pemeriksaan menilai leher dan bahu sekaligus.^[12] Perawatan yang sesuai untuk Anda bergantung pada apakah nyeri berasal dari bahu, leher, atau keduanya.^[12]

Cara menggambarkan nyeri Anda saat janji temu

Di mana Anda merasakannya? Kapan nyeri muncul, dan kapan paling berat? Apa yang mengubahnya, dan apa yang tidak lagi dapat Anda lakukan? Apakah nyeri bermula dari cedera, atau muncul perlahan seiring waktu? Gambaran yang sederhana dan spesifik memberi klinisi Anda lebih banyak bahan daripada tebakan tentang penyebabnya.

Kapan nyeri bahu perlu diperiksa

Kapan nyeri bahu perlu diperiksa?

Biasanya ada hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk meredakan nyeri bahu, dan menanganinya sendiri untuk sementara waktu adalah hal yang umum.^[7] Jadwalkan pemeriksaan dengan dokter umum atau dokter keluarga jika nyeri makin memburuk, jika belum mulai membaik setelah sekitar dua minggu, atau jika lengan atau bahu Anda sangat sulit digerakkan.^[7]

Nyeri hebat yang bermula dari cedera merupakan alasan untuk segera diperiksa.^[1] Hal ini perlu ditangani melalui jalur layanan gawat darurat, bukan melalui halaman web ini.

Beberapa tanda berarti bahu perlu segera diperiksa, bukan pada janji temu rutin. Tanda-tanda tersebut tercantum di bawah Langkah berikutnya di akhir halaman ini.

Catatan keselamatan: Halaman web ini bukan layanan gawat darurat. Tidak ada daftar di halaman ini yang dapat menyingkirkan kemungkinan masalah serius dari jarak jauh.

Seorang pria dengan lembut memutar bahunya ke belakang saat beristirahat dari meja kerjanya di ruang keluarga yang terang.

Pemeriksaan menentukan pola mana yang sesuai.

Pemeriksaan dimulai dengan cerita Anda: kapan masalah bermula, apakah dipicu oleh cedera atau muncul perlahan, di mana Anda merasakannya, dan apa yang mengubahnya. Riwayat inilah yang menghubungkan pola-pola di bagian sebelumnya dengan struktur yang mungkin terlibat.

Pemeriksaan dilanjutkan dengan menilai seberapa jauh dan seberapa kuat bahu dapat bergerak. Di situlah perbedaan antara kekakuan dan kelemahan dipilah.^[3][4] Karena lebih dari satu struktur dapat menimbulkan nyeri bahu, pemeriksaan melihat gambaran secara menyeluruh.^[2]

Apakah pemindaian akan membantu merupakan bagian dari pembicaraan tersebut. Pusat informasi bahu menjelaskan lebih mendalam apa yang dapat dan tidak dapat ditunjukkan oleh tes.

Sekelompok kecil orang lanjut usia melakukan gerakan lengan yang lambat bersama-sama di taman lingkungan perumahan yang tertata rapi.

Banyak orang dapat meredakan nyeri bahu dengan langkah sederhana dan waktu.

Biasanya ada hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk meredakan nyeri bahu.^[7] Tetaplah aktif dan gerakkan bahu Anda dengan lembut. Cobalah latihan bahu. Gunakan pereda nyeri sederhana, atau kompres panas atau dingin, agar Anda tetap dapat bergerak. Jangan berhenti menggunakan bahu sama sekali, karena hal itu dapat menghambat pemulihannya, dan jangan melakukan hal-hal yang tampaknya memperburuknya.^[7]

Pemulihan umumnya memerlukan waktu berbulan-bulan, bukan berhari-hari. Salah satu panduan layanan kesehatan nasional menyebutkan bahwa pemulihan dari nyeri bahu dapat memakan waktu 6 bulan atau lebih.^[7] Itu adalah kisaran umum, bukan tanggal pasti, dan klinisi Anda dapat menjelaskan apa yang dapat diharapkan untuk bahu Anda sendiri.

Perawatan yang sesuai untuk Anda bergantung pada penyebabnya, itulah sebabnya setiap halaman penyebab menjelaskan pilihannya sendiri. Menemui dokter spesialis bedah ortopedi untuk masalah bahu tidak berarti operasi sudah diputuskan.

Struktur / Pasien / Tujuan

Memutuskan bersama

Struktur / Pasien / Tujuan

Struktur: bagian apa yang terkena?

Struktur adalah bagian bahu mana yang mungkin terkena. Pada nyeri bahu, hal ini masih perlu dicari tahu, dan pemeriksaanlah tempat hal itu diidentifikasi.

Pasien: bagaimana pengaruhnya bagi Anda?

Pasien berarti Anda sebagai pribadi secara utuh. Gejala Anda, seberapa aktif Anda, kesehatan umum Anda, preferensi Anda, dan keadaan Anda semuanya memengaruhi pilihan mana yang wajar.

Tujuan: kegiatan apa yang ingin Anda jalani kembali?

Tujuan adalah hal yang penting bagi Anda, entah itu menjangkau dan mengangkat dalam kehidupan sehari-hari, pekerjaan di atas ketinggian bahu, atau olahraga. Rencana yang bermanfaat dimulai dari tujuan yang jelas.

Rencana Anda

Tidak ada satu faktor pun yang menentukan rencana dengan sendirinya, baik itu hasil pemindaian, gejala, maupun motivasi Anda.

Refleksi Pemulihan OrthoKinetics

Refleksi pemulihan

Jika nyeri bahu mereda secara perlahan alih-alih berakhir pada satu hari tertentu, apa yang akan Anda sadari lebih dulu?

Bagi banyak orang, bahu yang mulai membaik tidak mengumumkan dirinya. Yang terjadi bukanlah satu hari ketika nyeri berhenti, melainkan nyeri yang surut perlahan selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan.^[7] Rasa pegal yang dulu selalu menunggu menjelang tidur, suatu malam tidak lagi ada. Lengan masuk ke lengan baju tanpa refleks meringis kecil yang sudah biasa Anda duga. Pemulihan seperti ini sering baru disadari belakangan.

Apa yang diam-diam sudah berhenti terasa nyeri, tetapi belum Anda akui sebagai kemajuan?

Mungkin itu sesuatu yang terlalu biasa untuk diperhatikan: berbalik di tempat tidur, meraih cangkir, membawa tas di sisi itu. Tidak satu pun dari hal ini datang dengan momen untuk menandainya. Menyadarinya bukan berarti menantang nasib. Itu berarti mencatat secara akurat bagaimana keadaan bahu Anda yang sebenarnya, dan catatan itu milik Anda.

Bahu yang mulai membaik bisa menjadi tenang tanpa memberi tahu. Pemulihan sering dikenali dari apa yang tidak lagi terasa nyeri, lebih daripada dari satu hari tertentu ketika nyeri berakhir.

Gambar ilustrasi

Kenali Dr Sean Leo

Seorang consultant orthopaedic surgeon dengan fokus klinis pada lutut, cedera olahraga, dan tungkai bawah.

Dr Sean Leo adalah seorang consultant orthopaedic surgeon. OrthoKinetics adalah merek profesional beliau; layanan klinis diberikan melalui OrthoSports Orthopaedic & Sports Surgery di Mount Elizabeth Novena Specialist Centre dan Connexion, Farrer Park Hospital.
Minat klinis beliau meliputi cedera olahraga, termasuk pada atlet remaja; rekonstruksi ligamen; operasi koreksi posisi (realignment); perbaikan tulang rawan dan pendekatan untuk mempertahankan sendi; penggantian sendi lutut; serta operasi pinggul dan lutut dengan bantuan teknologi.
Tujuannya selalu sama: membantu orang kembali ke fungsi dan aktivitas yang bermakna, sambil menghindari masa istirahat yang tidak perlu.
Kualifikasi: MBBS, MRCS (Ed), MMed (Ortho), FRCSEd (Ortho).

Selengkapnya: Kenali Dr Sean Leo

Pendidikan dan karier: Dr Leo menempuh pendidikan kedokteran di National University of Singapore dan bertugas di Korps Medis Angkatan Bersenjata Singapura (Singapore Armed Forces Medical Corps) dari 2000 hingga 2012, dengan tugas yang mencakup perawatan prajurit dalam peran yang menuntut fisik. Beliau menyelesaikan pendidikan ortopedi pascasarjana pada 2009 dan program fellowship klinis selama satu tahun di Royal North Shore Hospital di Sydney, Australia, sebelum bergabung dengan Changi General Hospital sebagai orthopaedic consultant pada 2012, tempat beliau kemudian menjabat sebagai Senior Consultant dan Direktur Layanan Pinggul dan Lutut. Seiring senioritasnya, kontribusi pendidikan beliau berkembang ke arah bimbingan (mentorship) dan dukungan bagi dokter junior.

Tentang Dr Sean Leo

Dr Sean Leo berdiri mengenakan baju operasi (scrub) di depan dinding polos — **Dr Sean Leo**Dokter Bedah Ortopedi · konsultasi melalui OrthoSports

Pertanyaan yang sering diajukan

Pertanyaan umum tentang nyeri bahu

Apa penyebab nyeri bahu?

Sebagian besar masalah bahu terbagi dalam empat kategori utama: peradangan tendon (bursitis atau tendinitis) atau robekan tendon, ketidakstabilan, artritis, dan fraktur (patah tulang). Penyebab yang jauh lebih jarang adalah tumor, infeksi, dan masalah yang berkaitan dengan saraf. Kata “nyeri bahu” saja tidak menunjuk pada satu penyebab, sehingga pemeriksaanlah cara untuk mengidentifikasi penyebab yang mungkin.^[1][2]

Struktur bahu mana yang menyebabkan nyeri saya, dan bagaimana saya bisa mengetahuinya?

Ada tiga pola yang layak diceritakan saat pemeriksaan: nyeri pada malam hari, kekakuan alih-alih kelemahan, dan nyeri yang bermula dari cedera. Masing-masing muncul pada lebih dari satu penyebab, dan tidak satu pun yang dapat memastikan suatu struktur dengan sendirinya. Pemeriksaan fisik, bukan halaman web, yang menghubungkan suatu pola dengan penyebab yang mungkin.^{[2][3][4][5][6]}

Mengapa bahu saya nyeri saat mengangkat lengan atau meraih ke atas kepala?

Salah satu pola yang umum adalah nyeri saat Anda mengangkat lengan. Ruang antara puncak bahu (akromion) dan tendon rotator cuff menjadi lebih sempit, dan akromion dapat bergesekan dengan tendon dan bursa. Inilah impingement bahu, yang memiliki halamannya sendiri. Masalah lain dapat terasa serupa, jadi ini adalah petunjuk, bukan diagnosis.^[1][2]

Mengapa nyeri bahu saya lebih berat pada malam hari, atau saat saya berbaring di atasnya?

Nyeri yang paling berat pada malam hari, kadang sampai mengganggu tidur, digambarkan pada impingement dan nyeri rotator cuff, dan nyeri malam hari juga umum terjadi seiring perkembangan artritis. Karena muncul pada lebih dari satu penyebab, ini adalah pola untuk dilaporkan saat pemeriksaan. Pola ini saja bukan diagnosis.^[2][6]

Apa artinya jika bahu saya kaku dan saya tidak bisa meraih ke belakang punggung?

Kekakuan dengan hilangnya gerakan, termasuk saat orang lain mencoba menggerakkan lengan Anda, adalah ciri khas frozen shoulder (kapsulitis adhesif), yang berkembang seiring waktu. Masalah rotator cuff lebih sering tampak sebagai kelemahan. Keduanya dapat tumpang tindih, sehingga pemeriksaan fisiklah yang membedakan keduanya. Lihat halaman frozen shoulder.^[3][4][8]

Apa artinya jika lengan saya terasa lemah disertai nyeri?

Rotator cuff yang robek dapat melemahkan bahu, sehingga kegiatan sehari-hari seperti menyisir rambut atau berpakaian menjadi nyeri dan sulit dilakukan. Kelemahan adalah pola yang lebih sering terlihat pada masalah rotator cuff daripada pada frozen shoulder (kapsulitis adhesif), tetapi hanya pemeriksaan fisik yang dapat menentukan mana yang berlaku. Lihat robekan rotator cuff.^[3][4]

Apakah bahu saya mengalami dislokasi, atau hanya pegal?

Dislokasi dapat bersifat total atau sebagian dan biasanya terjadi setelah trauma, seperti jatuh atau tabrakan kendaraan bermotor. Hanya pemeriksaan yang dapat memastikan apakah bahu mengalami dislokasi. Nyeri hebat setelah cedera merupakan alasan untuk diperiksa sesegera mungkin, dan beberapa tanda memerlukan penanganan segera, yang tercantum di bagian Langkah berikutnya.^[1][5]

Bisakah nyeri bahu berasal dari leher?

Ya. Saraf terjepit di leher (radikulopati servikal) dapat menyebabkan nyeri yang terasa di bahu atau lengan. Nyeri yang bermula di leher dan menjalar ke lengan, kesemutan atau mati rasa di tangan, serta nyeri yang memburuk dengan gerakan leher membuat leher lebih mungkin menjadi sumbernya. Tidak satu pun dari ciri ini yang dapat memastikan jawabannya dengan sendirinya, dan masalah leher dan bahu dapat terjadi bersamaan. Pemeriksaan akan menilai keduanya.^[10][11][12]

Bisakah nyeri bahu sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan?

Biasanya ada hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk meredakan nyeri bahu: tetap aktif, gerakkan bahu dengan lembut, cobalah latihan, dan gunakan pereda nyeri sederhana atau kompres panas atau dingin. Pemulihan dapat memakan waktu berbulan-bulan. Perawatan yang sesuai untuk Anda bergantung pada penyebabnya, jadi jika nyeri makin memburuk atau belum membaik setelah sekitar dua minggu, jadwalkan pemeriksaan.^[7]

Kapan saya perlu ke dokter karena nyeri bahu, dan apakah sebaiknya saya ke dokter umum atau dokter spesialis terlebih dahulu?

Jadwalkan pemeriksaan jika nyeri makin memburuk, belum mulai membaik setelah sekitar dua minggu, atau membuat lengan atau bahu Anda sangat sulit digerakkan.^[7] Anda dapat memulai dengan dokter umum atau dokter keluarga. Dr Sean Leo adalah dokter spesialis bedah ortopedi yang menangani masalah bahu.

Biaya dan asuransi

Hal-hal praktis

Biaya, MediSave, dan asuransi

Tanyakan kepada tim klinik informasi terbaru tentang biaya, status panel, pra-otorisasi, dan perkiraan pengaturan pembayaran. Cakupan asuransi dan biaya yang ditanggung sendiri bergantung pada polis masing-masing dan keputusan perusahaan asuransi; tidak ada cakupan yang dijamin.

Perkiraan biaya operasi hanya dapat diberikan setelah konsultasi dan pemeriksaan, setelah rencana operasi disusun. Setiap kondisi bersifat unik — implan yang digunakan, lama operasi, dan faktor lain turut menentukan perkiraan keseluruhan. Perkiraan ini akan diberikan kepada Anda oleh klinik jika Anda memutuskan untuk menjalani penanganan dengan operasi, dan juga akan digunakan untuk membantu memperoleh pra-otorisasi dari asuransi bila berlaku.

Dr Leo terdaftar di panel yang ditampilkan. Jika perusahaan asuransi Anda tidak tercantum, Anda dapat menanyakan apakah penanganan bersama (co-management) dengan mitra dokter bedah Orthosports yang terdaftar di panel tersebut sesuai secara klinis dan administratif. Mitra dokter bedah Orthosports (Orthosports surgeon partners) secara kolektif terdaftar di panel semua Shield plan.

Manfaat spesifik, pra-otorisasi, penggantian biaya, dan pengobatan tanpa uang tunai (cashless) bergantung pada polis masing-masing dan persetujuan perusahaan asuransi, serta tidak dijamin.

Jadwalkan konsultasi: bagian janji temu ada di bagian bawah halaman ini.

Sumber

Referensi

American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Shoulder Pain and Common Shoulder Problems. OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Shoulder Impingement/Rotator Cuff Tendinitis. OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Rotator Cuff Tears. OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Frozen Shoulder. OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Shoulder Dislocation. OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Arthritis of the Shoulder. OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
NHS. Shoulder pain. Tersedia di: NHS website
Kelley MJ, Shaffer MA, Kuhn JE, et al. Shoulder Pain and Mobility Deficits: Adhesive Capsulitis. J Orthop Sports Phys Ther. 2013;43(5):A1-A31. doi:10.2519/jospt.2013.0302.
Donnelly TD, Ashwin S, MacFarlane RJ, Waseem M. Clinical Assessment of the Shoulder. The Open Orthopaedics Journal. 2013. Tersedia di: PubMed Central
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Cervical Radiculopathy (Pinched Nerve). OrthoInfo. Tersedia di: OrthoInfo (AAOS)
NICE Clinical Knowledge Summaries. Neck pain – cervical radiculopathy. Terakhir direvisi November 2023.
Daher M, Fares MY, Boufadel P, et al. Untwining the intertwined: a comprehensive review on differentiating pathologies of the shoulder and spine. JSES Rev Rep Tech. 2024;4(3):385-392. doi:10.1016/j.xrrt.2024.02.007. PMID 39157237. Tersedia di: PubMed Central

Langkah berikutnya

Membaca tentang suatu masalah adalah titik awal. Pemeriksaan menggabungkan riwayat keluhan, pemeriksaan fisik bila diperlukan, dan tes yang berguna, serta membantu Anda dan dokter Anda memutuskan langkah selanjutnya. Seberapa banyak pemeriksaan fisik yang diperlukan merupakan pertimbangan klinis. Pemeriksaan fisik mungkin terbatas bila nyeri membuat pemeriksaan tidak dapat diandalkan, atau bila pencitraan jelas menunjukkan masalah yang sesuai dengan gejala, seperti patah tulang yang terlihat pada rontgen atau pemeriksaan MRI yang jelas menunjukkan cedera yang sesuai dengan gejala. Singapore Medical Council dan General Medical Council Inggris sama-sama mengizinkan konsultasi medis jarak jauh, ketika pemeriksaan fisik tidak memungkinkan, dengan pengamanan: dokter harus jelas tentang keterbatasan pendapat yang dibentuk tanpa pemeriksaan, dan apakah pemeriksaan tatap muka diperlukan, atau rujukan ke layanan lain, diserahkan kepada pertimbangan klinis dokter yang menangani.

Tanda-tanda yang memerlukan bantuan segera

Beberapa gejala tidak boleh menunggu janji temu rutin. Setiap butir di bawah ini menyebutkan ke mana Anda harus pergi.

Setelah cedera

Setelah jatuh atau cedera lain, bahu tampak bergeser dari tempatnya atau berubah bentuk, Anda tidak dapat menggerakkan lengan, atau bahu terasa nyeri, memar, atau bengkak. Pergilah ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) atau telepon 995.
Setelah cedera, lengan atau tangan mati rasa, kesemutan, terasa dingin saat disentuh, atau berubah menjadi putih atau ungu. Pergilah ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) atau telepon 995.
Setelah jatuh, Anda merasakan nyeri hebat, sensasi seperti ada yang putus, dan lengan atas tiba-tiba lemah. Jadwalkan pemeriksaan sesegera mungkin.

Kapan saja

Sebuah sendi, misalnya bahu, tiba-tiba sangat nyeri, terasa panas, merah, dan bengkak (kemerahan mungkin lebih sulit terlihat pada kulit yang lebih gelap), terutama bila disertai demam atau merasa tidak enak badan secara umum. Pergilah ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) atau telepon 995.
Anda mengalami nyeri dada yang terasa sesak atau seperti diremas, atau nyeri dada yang menjalar ke lengan, leher, atau rahang, atau Anda sangat sulit bernapas. Telepon 995.
Gejala bahu Anda disertai demam, keringat malam, atau penurunan berat badan. Jadwalkan pemeriksaan segera di hari yang sama.

Jika Anda dirawat inap oleh dokter di pusat layanan gawat darurat (urgent care centre) salah satu rumah sakit swasta berikut, yaitu rumah sakit Parkway Pantai (Mount Elizabeth Orchard, Mount Elizabeth Novena, Gleneagles, dan Parkway East), Farrer Park Hospital, dan Thomson Medical Centre, Anda dapat meminta Dr Sean Leo menjadi dokter bedah ortopedi yang merawat Anda. Jika Anda dipulangkan dan dirujuk untuk tindak lanjut ortopedi, Anda dapat menghubungi klinik untuk menjadwalkan janji temu. Keduanya bergantung pada prosedur penerimaan pasien rumah sakit dan ketersediaan Dr Leo.

Jadwalkan pemeriksaan bahu

Baca tentang penyebab tertentu

Jadwalkan konsultasi

Janji temu diatur melalui tim klinik OrthoSports. Kirimkan data Anda di bawah ini, atau kirim pesan atau telepon klinik.

Tinggalkan data Anda dan tim klinik akan membalas untuk mengatur waktu.

Kirim pesan ke klinik lewat WhatsApp

Telepon Orthosports@Novena

6734 8168 9633 5565

38 Irrawaddy Road, #10-41 Mount Elizabeth Novena Specialist Centre, Singapore 329563 Peta Orthosports@Novena (membuka Google Maps)

Detail klinik dan peta Orthosports@Novena
Telepon Orthosports@Connexion

6435 0015 9088 8051

1 Farrer Park Station Road, #15-17 Connexion, Singapore 217562 Peta Orthosports@Connexion (membuka Google Maps)

Detail klinik dan peta Orthosports@Connexion

WhatsApp hanya untuk pertanyaan seputar klinik. WhatsApp bukan layanan gawat darurat dan tidak dipantau untuk kebutuhan perawatan mendesak. Kontak melalui situs web atau pesan bukan layanan tanggap darurat. Dalam keadaan darurat medis, hubungi layanan gawat darurat setempat.

OrthoKinetics tidak menyediakan layanan gawat darurat atau perawatan mendesak melalui halaman web ini atau kontak WhatsApp-nya.