Keausan pinggul (osteoartritis pinggul): penyebab dan kapan mencari bantuan

Ditulis oleh Dr Sean Leo, consultant orthopaedic surgeon dengan fokus klinis pada lutut, cedera olahraga, dan tungkai bawah.

Terakhir diperbarui: 9 Oktober 2026.

“Keausan” pinggul adalah sebutan umum untuk osteoartritis pinggul, yang melibatkan seluruh sendi.^[1][2] Gejala yang paling umum adalah nyeri, yang paling sering dirasakan di selangkangan atau paha.^[2] Tidak semua nyeri pinggul adalah osteoartritis. Nyeri pinggul hebat setelah jatuh atau cedera, atau tidak mampu menumpukan berat badan pada kaki Anda, memerlukan perawatan medis segera.^[7][8]

• Apa arti keausan pinggul?
• Apa saja gejala osteoartritis pinggul?
• Apa penyebab osteoartritis pinggul?
• Mungkinkah nyeri pinggul saya disebabkan oleh hal lain?
• Bagaimana osteoartritis pinggul didiagnosis?
• Bagaimana osteoartritis pinggul diobati?
• Kapan operasi dipertimbangkan?
• Kapan saya perlu memeriksakan nyeri pinggul?
• Apa yang sebaiknya saya lakukan selanjutnya?

Apa arti keausan pinggul?

Osteoartritis kadang disebut artritis akibat keausan.^[2] Ini adalah kondisi umum yang dialami banyak orang seiring bertambahnya usia, dan paling sering terjadi pada sendi penopang berat badan seperti pinggul.^[2]

Sendi panggul adalah sendi peluru (ball-and-socket).^[2] Bagian bolanya adalah kepala tulang paha, yaitu ujung atas tulang paha, dan mangkuknya dibentuk oleh asetabulum, yang merupakan bagian dari tulang panggul yang besar.^[2]

Pada osteoartritis, tulang rawan di sendi panggul berangsur-angsur aus seiring waktu.^[2] Ruang sendi di antara tulang berkurang, dan hal ini dapat mengakibatkan tulang bergesekan dengan tulang.^[2] Osteoartritis melibatkan seluruh sendi. Tulang rawan rusak, tulang berubah, dan lapisan sendi meradang.^[1]

Apa saja gejala osteoartritis pinggul?

Gejala osteoartritis pinggul yang paling umum adalah nyeri.^[2] Nyeri paling sering dirasakan di selangkangan, atau di paha, dan dapat menjalar ke bokong atau lutut.^[2] Nyeri dan kekakuan mungkin lebih buruk pada pagi hari, atau setelah duduk atau beristirahat beberapa lama.^[2]

Osteoartritis pinggul dapat menyulitkan aktivitas sehari-hari, seperti membungkuk untuk mengikat tali sepatu, bangun dari kursi, atau berjalan kaki sebentar.^[2] Seberapa besar pengaruhnya terhadap Anda dapat sangat bervariasi dari satu orang ke orang lain.^[3]

Apa penyebab osteoartritis pinggul?

Osteoartritis tidak memiliki satu penyebab khusus.^[2] Beberapa faktor dapat membuat Anda lebih mungkin mengalaminya.^[2]

Faktor yang dikaitkan dengan osteoartritis pinggul

• Usia yang bertambah.^[2]
• Riwayat osteoartritis dalam keluarga.^[2]
• Cedera sebelumnya pada sendi panggul.^[2]
• Obesitas.^[2]
• Berjenis kelamin perempuan.^[3]

Mungkinkah nyeri pinggul saya disebabkan oleh hal lain?

Ya. Nyeri pinggul memiliki penyebab lain, dan nyeri di selangkangan atau paha saja tidak dapat menunjukkan penyebabnya.

Nyeri di sisi luar pinggul. Sebuah kantong kecil yang disebut bursa menutupi tonjolan tulang pinggul, yang disebut trokanter mayor.^[5] Bursa adalah kantong kecil seperti jeli yang berfungsi sebagai bantalan untuk membantu mengurangi gesekan saat sendi bergerak.^[5] Tendon gluteal (tendon otot bokong) melekat di sekitar titik yang sama. Bursa dan tendon sering terkena bersamaan.^[6] Gejala utamanya adalah nyeri di tonjolan pinggul, dan biasanya lebih buruk pada malam hari, saat berbaring di sisi pinggul yang terkena, dan saat bangun dari kursi setelah duduk beberapa lama.^[5] Pengobatan awal tidak melibatkan operasi.^[5] Halaman nyeri pinggul bagian luar membahas hal ini lebih rinci.

Patah tulang pinggul. Patah tulang pinggul (fraktur pinggul) adalah kondisi serius dan perlu segera ditangani di rumah sakit.^[7] Kondisi ini biasanya terjadi akibat jatuh atau cedera, dan lebih sering terjadi pada orang lanjut usia dan pada orang dengan osteoporosis, yaitu kondisi tulang yang lebih lemah.^[7] Halaman patah tulang pinggul membahas hal ini.

Bagaimana osteoartritis pinggul didiagnosis?

Dokter umum dapat menduga osteoartritis jika Anda berusia 45 tahun atau lebih, nyeri sendi Anda bertambah buruk semakin sering sendi digunakan, dan kekakuan sendi Anda tidak muncul pada pagi hari atau berlangsung kurang dari 30 menit.^[3] Jika gejala Anda sedikit berbeda, hal ini mungkin menunjukkan kondisi sendi lain.^[3] Rontgen dan tes darah biasanya tidak diperlukan, tetapi dapat digunakan untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lain.^[3]

Menentukan penyebab mana yang berlaku adalah tujuan pemeriksaan. Hal itu tidak dapat dilakukan secara andal dari deskripsi di halaman web.

Bagaimana osteoartritis pinggul diobati?

Osteoartritis tidak dapat disembuhkan, tetapi ada sejumlah pengobatan untuk membantu meredakan gejalanya.^[4] Pengobatan utamanya adalah langkah gaya hidup seperti menjaga berat badan yang sehat dan berolahraga secara teratur, obat untuk meredakan nyeri, dan terapi pendukung untuk membantu mempermudah aktivitas sehari-hari.^[4]

Olahraga adalah salah satu pengobatan terpenting bagi penderita osteoartritis, berapa pun usia atau tingkat kebugaran Anda.^[4] Sebuah pedoman klinis AS sangat merekomendasikan olahraga untuk osteoartritis pinggul, dan sangat merekomendasikan penurunan berat badan untuk osteoartritis pinggul pada orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas.^[1]

Obat-obatan dibahas di halaman cara mengelola nyeri artritis.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi untuk osteoartritis hanya diperlukan pada sejumlah kecil kasus, ketika pengobatan lain tidak efektif atau ketika kehidupan sehari-hari sangat terganggu.^[4] Bahkan dalam keadaan tersebut, operasi tidak dapat dijamin menghilangkan gejala Anda sepenuhnya.^[4] Penggantian sendi paling sering dilakukan untuk mengganti sendi panggul dan lutut.^[4] Halaman penggantian sendi panggul membahas operasi tersebut.

Kapan saya perlu memeriksakan nyeri pinggul?

Nyeri yang terus kambuh, semakin memburuk, atau mengganggu aktivitas sehari-hari Anda merupakan alasan yang wajar untuk diperiksa. Begitu pula bila Anda tidak yakin apa penyebabnya.

Apa yang sebaiknya saya lakukan selanjutnya?

Jika nyeri pinggul tidak kunjung reda, atau Anda tidak yakin apa penyebabnya, pemeriksaan adalah langkah berikutnya yang masuk akal. Pemeriksaan menggabungkan cerita pasien, pemeriksaan fisik, dan tes apa pun yang membantu, sehingga pasien dan dokter bedah dapat memutuskan bersama. Pemeriksaan ini menilai struktur yang terlibat, pasien sebagai pribadi seutuhnya, dan tujuan yang ingin dicapai kembali. Janji temu mendukung keputusan yang didasari informasi. Janji temu bukan komitmen untuk menjalani operasi.

• Baca tentang osteoartritis pinggul secara lebih rinci.
• Jelajahi pusat informasi perawatan pinggul untuk masalah pinggul lainnya.
• Jadwalkan pemeriksaan pinggul saat Anda siap.

Referensi

1. Kolasinski SL, Neogi T, Hochberg MC, et al. 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation guideline for the management of osteoarthritis of the hand, hip, and knee. Arthritis Care Res (Hoboken). 2020;72(2):149-162. doi:10.1002/acr.24131. PMID 31908149. PMC11488261.
2. American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Osteoarthritis of the Hip. OrthoInfo. OrthoInfo (AAOS)
3. NHS. Osteoarthritis. NHS website
4. NHS. Osteoarthritis: treatment and support. NHS website (halaman terakhir ditinjau 20 Maret 2023).
5. American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Hip Bursitis. OrthoInfo. OrthoInfo (AAOS)
6. O’Rourke R, El Bitar Y. Femoroacetabular Impingement. StatPearls. NBK547699. NCBI Bookshelf
7. NHS. Broken hip. NHS website (halaman terakhir ditinjau 29 Juli 2026).
8. NHS. Hip pain in adults. NHS website (halaman terakhir ditinjau 20 November 2025).