Pencegahan Cedera, Kesehatan Lutut, Cedera Olahraga

Cara mengenali robekan MCL

Seorang wanita melakukan gerakan geser rendah ke kiri dan kanan di antara dua kerucut dengan lutut ditekuk dan berat badan bertumpu di tungkai luar.

Ditulis oleh Dr Sean Leo, consultant orthopaedic surgeon dengan fokus klinis pada lutut, cedera olahraga, dan tungkai bawah.

Terakhir diperbarui: 9 Oktober 2026.

Robekan MCL (robekan ligamen kolateral medial) adalah cedera pada ligamen di sisi dalam lutut. Ciri umum robekan MCL adalah nyeri dan nyeri tekan di sisi dalam lutut, pembengkakan, kekakuan atau berkurangnya gerakan, dan, pada robekan total, rasa bahwa lutut tidak stabil.

Apa jawaban singkat tentang robekan MCL?

  • Robekan MCL (robekan ligamen kolateral medial) adalah cedera pada ligamen di sisi dalam lutut. Robekan ini diklasifikasikan menurut Hughston sebagai derajat I, II, atau III [1]. Derajat I melibatkan beberapa serat, derajat II adalah robekan parsial, dan derajat III adalah robekan total disertai ketidakstabilan [1].
  • Pemeriksaan utamanya adalah pemeriksaan fisik yang disebut uji tekanan valgus (valgus stress test), yang memberikan tekanan ringan pada sisi dalam lutut dan membandingkan seberapa jauh sisi itu membuka dengan lutut yang lain. MRI (pemindaian lutut yang terperinci) dikhususkan untuk cedera berat atau cedera gabungan.
  • Gejala saja tidak memastikan diagnosis, jadi lutut yang terasa tidak stabil atau bengkak setelah cedera sebaiknya diperiksakan.

Apa saja isi halaman ini?

Apa saja derajat robekan MCL?

Cedera ligamen lutut umum terjadi pada atlet, dan MCL adalah salah satu ligamen yang paling sering cedera [1]. Dokter menggambarkan seberapa banyak bagian ligamen yang robek menggunakan skala Hughston:

  • Derajat I: beberapa serat robek. Terdapat nyeri tekan di sepanjang sisi dalam lutut, tetapi lutut tetap stabil [1].
  • Derajat II: lebih banyak serat yang robek, nyeri tekan lebih luas, dan lutut masih tetap stabil [1].
  • Derajat III: ligamen robek seluruhnya, dan lutut tidak stabil [1].

Derajat robekan menunjukkan seberapa banyak bagian ligamen yang robek. Derajat itu sendiri tidak menunjukkan apakah Anda akan memerlukan operasi.

Bagaimana robekan MCL didiagnosis?

Pemeriksaan utamanya adalah pemeriksaan langsung dengan tangan yang disebut uji tekanan valgus (valgus stress test). Dalam bahasa sederhana: klinisi dengan lembut mendorong lutut ke arah dalam dari sisi luar, pertama dengan lutut ditekuk sekitar 30 derajat, lalu dengan lutut lurus. Klinisi membandingkan seberapa jauh sisi dalam lutut membuka, dan seberapa kokoh rasanya di akhir gerakan, dengan lutut Anda yang lain.

Jika sisi dalam juga membuka saat lutut dalam posisi lurus, hal itu dapat menunjukkan bahwa ada ligamen kedua, paling sering ACL, yang juga cedera, dan hal ini mendorong dilakukannya pemeriksaan untuk ligamen tersebut.

Selengkapnya tentang pemindaian

MRI digunakan untuk menilai luasnya cedera dan mencari cedera lain di dalam lutut. MRI paling berguna untuk robekan derajat III, dan sering kali tidak diperlukan untuk robekan derajat I atau II yang sederhana. Rontgen dengan tekanan (rontgen yang diambil saat lutut diberi tekanan ringan) terkadang digunakan, misalnya pada remaja, untuk mencari cedera lempeng pertumbuhan [1].

Apakah nyeri selalu ada pada robekan total (derajat III)?

Robekan total (derajat III) tetap dapat terasa nyeri. Dalam satu seri kasus yang dilaporkan, nyeri lebih berat pada robekan parsial dibandingkan robekan total [1], jadi nyeri yang lebih ringan tidak berarti cedera ringan. Ciri umum robekan MCL adalah nyeri dan nyeri tekan di sisi dalam lutut, pembengkakan, kekakuan atau berkurangnya gerakan, dan, pada robekan total, rasa bahwa lutut tidak stabil.

Ada dua pola pembengkakan yang perlu diketahui. Pembengkakan yang muncul dalam waktu sekitar dua jam setelah cedera dapat menandakan perdarahan di dalam sendi, yang juga ditemukan pada cedera ACL [1]. Kapsul sendi yang robek dapat menyamarkan pembengkakan, sehingga pembengkakan yang lebih ringan dari perkiraan tidak menyingkirkan kemungkinan robekan yang signifikan [1]. Tidak satu pun pola tersebut merupakan diagnosis dengan sendirinya, karena gejala ini tumpang tindih dengan cedera lutut lainnya, dan itulah sebabnya pemeriksaan yang tepat itu penting.

Seorang pria melangkah menyamping menuruni tebing berumput, dengan sisi dalam lutut tungkai belakangnya terlihat.

Apa sebenarnya fungsi MCL?

MCL adalah pita jaringan di sisi dalam lutut. MCL adalah penahan utama yang mencegah lutut membuka ke arah dalam ketika gaya dari samping mendorongnya. Cedera biasanya terjadi ketika benturan pada sisi luar lutut memaksanya ke arah dalam, atau saat terpelintir atau berubah arah secara tiba-tiba tanpa kontak apa pun.

Dua pemain sepak bola berebut bola dalam pertandingan persahabatan pagi hari di lapangan lingkungan.
Seorang pemuda menangkap piringan terbang (flying disc) dan memutar tubuh di atas lutut tungkai tumpuannya di lapangan rumput.

Apakah robekan ACL dan MCL terjadi bersamaan?

Ya, kedua cedera ini saling berkaitan, dan atlet dapat mengalami robekan ACL dan MCL secara bersamaan. ACL adalah ligamen yang berjalan melalui bagian tengah lutut. Anda dapat membaca cara mengenali robekan ACL atau cara penanganan cedera ACL. Jika kedua ligamen terlibat, pemeriksaan akan menilai masing-masing ligamen.

Apa yang sebaiknya saya lakukan selanjutnya?

Cedera di sisi dalam lutut yang disertai nyeri, pembengkakan, kekakuan, atau lutut yang terasa tidak stabil merupakan alasan untuk memeriksakannya. Menjalani pemeriksaan tidak berarti Anda harus menjalani operasi, karena sebagian besar cedera MCL dapat ditangani tanpa operasi dengan hasil yang baik [1]. Untuk cara cedera MCL diperiksa dan diobati, termasuk kapan operasi dipertimbangkan, lihat halaman rekonstruksi MCL. Anda juga dapat menjelajahi pusat informasi lutut OrthoKinetics.

Beberapa tanda memerlukan bantuan lebih cepat daripada janji temu rutin, dan setiap tanda menyebutkan ke mana Anda harus pergi.

OrthoKinetics tidak menyediakan layanan gawat darurat atau perawatan mendesak melalui halaman web ini atau kontak WhatsApp-nya.

Artikel ini memberikan informasi umum dan tidak dapat mendiagnosis cedera lutut perorangan. Kontak melalui situs web atau pesan bukan layanan tanggap darurat. Untuk keadaan darurat medis, gunakan layanan gawat darurat setempat Anda.

Referensi

  1. Phisitkul P, James SL, Wolf BR, Amendola A. MCL injuries of the knee: current concepts review. Iowa Orthop J. 2006;26:77-90. PMID 16789454. PMC1888587. Open access.

Jadwalkan konsultasi

Janji temu diatur melalui tim klinik OrthoSports. Kirimkan data Anda di bawah ini, atau kirim pesan atau telepon klinik.

Tinggalkan data Anda dan tim klinik akan membalas untuk mengatur waktu.



Mohon hanya cantumkan nama, email, dan nomor telepon Anda. Jangan sertakan gejala atau keterangan medis.

Kebijakan privasi

WhatsApp hanya untuk pertanyaan seputar klinik. WhatsApp bukan layanan gawat darurat dan tidak dipantau untuk kebutuhan perawatan mendesak. Kontak melalui situs web atau pesan bukan layanan tanggap darurat. Dalam keadaan darurat medis, hubungi layanan gawat darurat setempat.